Program 2022

Lp.Nazwa samorząduLiczba mieszkańców
zadeklarowana przez
samorząd
1.Gmina Aleksandrów Kujawski32
2.Miasto Brodnica60
3.Gmina Cekcyn40
4.Powiat Chełmiński15
5.Gmina Chełmża20
6.Miasto Grudziądz170
7.Powiat Inowrocławski90
8.Gmina Inowrocław20
9.Gmina Kcynia15
10.Gmina Koronowo30
11.Gmina Kowalewo Pomorskie30
12.Gmina Kruszwica40
13.Powiat Mogileński60
14.Gmina Nakło nad Notecią30
15.Gmina Obrowo15
16.Gmina Osielsko40
17.Gmina Pakość30
18.Gmina Pruszcz15
19.Miasto Rypin40
20.Gmina Solec Kujawski50
21.Powiat Świecki50
22.Miasto Toruń20
23.Powiat Wąbrzeski25
24.Miasto Włocławek64

Spotkanie organizacyjne (ON-LINE)

Spotkanie z koordynatorami poszczególnych gmin uczestniczących w programie. Na spotkaniu zostały omówione założenia programu oraz forma współpracy. Uczestnicy spotkania otrzymali niezbędne materiały dotyczące programu w formie elektronicznej.

Szkolenie Trenerów

W szkoleniu uczestniczyli przyszli trenerzy wyznaczeni przez samorządy uczestniczące w programie. Podczas szkolenia omówione zostały następujące zagadnienia:

  1. Ogólne zasady dotyczące programu.
  2. Pierwsza pomoc.
  3. Bezpieczeństwo treningu osób po 60 roku życia.
  4. Psychologiczny aspekt aktywności fizycznej seniorów.
  5. Metody i środki treningu równowagi.

Badania kwalifikacyjne do uczestnictwa w Programie odbyły się na przełomie sierpnia i września 2022

W ramach badań wykonano:

Badania kontrolne efektów treningów odbyły się w grudniu 2022

W ramach badań wykonano: