Program 2021
| Lp. | SAMORZĄDY | LICZBA ZBADANYCH OSÓB |
|---|---|---|
| 1. | Miasto Brodnica | 54 |
| 2. | Gmina Cekcyn | 30 |
| 3. | Powiat Chełmiński | 12 |
| 4. | Gmina Miasto Chełmno | 29 |
| 5. | Gmina Chełmża | 19 |
| 6. | Miasto Grudziądz | 150 |
| 7. | Powiat Inowrocławski | 45 |
| 8. | Gmina Inowrocław | 17 |
| 9. | Gmina Kcynia | 14 |
| 10. | Gmina Kęsowo | 20 |
| 11. | Gmina Koronowo | 29 |
| 12. | Gmina Kowalewo Pomorskie | 30 |
| 13. | Gmina Kruszwica | 11 |
| 14. | Gmina Obrowo | 7 |
| 15. | Gmina Osielsko | 26 |
| 16. | Gmina Pakość | 20 |
| 17. | Gmina Pruszcz | 15 |
| 18. | Gmina Rogowo (p. rypiński) | 7 |
| 19. | Gmina Rogowo (p. żniński) | 8 |
| 20. | Miasto Rypin | 27 |
| 21 | Gmina Solec Kujawski | 44 |
| 22. | Gmina Szubin | 43 |
| 23. | Powiat Świecki | 49 |
| 24. | Miasto Toruń | 20 |
| 25. | Powiat Wąbrzeski | 21 |
| 26. | Miasto Włocławek | 60 |
| RAZEM: | 807 |
Spotkanie organizacyjne (ON-LINE) — 25-06-2021
Spotkanie z koordynatorami poszczególnych gmin uczestniczących w programie. Na spotkaniu zostały omówione założenia programu oraz forma współpracy. Uczestnicy spotkania otrzymali niezbędne materiały dotyczące programu w formie elektronicznej.
Szkolenie Trenerów — 27-08-2021
W szkoleniu uczestniczyli przyszli trenerzy wyznaczeni przez samorządy uczestniczące w programie. Podczas szkolenia omówione zostały następujące zagadnienia:
- Ogólne zasady dotyczące programu.
- Pierwsza pomoc.
- Bezpieczeństwo treningu osób po 60 roku życia.
- Psychologiczny aspekt aktywności fizycznej seniorów.
- Metody i środki treningu równowagi.
Badania kwalifikacyjne do uczestnictwa w Programie odbyły się na przełomie sierpnia i września 2021
W ramach badań wykonano:
- Badanie ogólnolekarskie (badanie EKG, konsultacja kardiologiczna)
- Analizę składu ciała
- Testy sprawności fizycznej
- Przeprowadzono ankietę oceny jakości życia
Badania kontrolne efektów treningów odbyły się w grudniu 2021
W ramach badań wykonano:
- Testy sprawności fizycznej
- Analizę składu ciała
- Przeprowadzono ankietę oceny jakości życia
- Przeprowadzono ankietę dotyczącą satysfakcji z udziału w programie